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CINCO RAZONES POR LAS QUE

TODOS NECESITAMOS PROTEÍNA

LAS CINCO PRINCIPALES RAZONES POR LAS

QUE NECESITAS PROTEÍNA DE CALIDAD:

1. QUEMAR GRASA

La proteína respalda quemar grasa en adultos sanos de todas las edades. Es un excelente complemento para una dieta

saludable y programa de ejercicios. La proteína no sólo te puede ayudar a alcanzar tu objetivo de quemar grasa,

también te puede ayudar a sentirte satisfecho entre comidas

y a reducir los antojos de alimentos poco saludables que

pueden desviarte de tus esfuerzos.

2. MASA MUSCULAR SANA

La proteína puede ayudar a proteger la masa muscular sana

en personas de todas las edades, al incrementar su desarrollo

y reducir su pérdida. Una dieta con mayor consumo de

proteínas que de carbohidratos, ha reportado proveer más

beneficios para reducir los efectos adversos asociados con

la pérdida de masa y fuerza muscular de la edad; los dos

factores de mayor impacto en la calidad de vida en la edad

avanzada.1 Esto convierte a la proteína en un suplemento

esencial para los adultos mayores que deseen envejecer

saludablemente.

3. ESTILO DE VIDA ACTIVO

Adopta un estilo de vida activo y saludable. La proteína de suero de leche puede ser una herramienta poderosa y efectiva para transformar tu cuerpo y tu salud. Ya sea que busques

respaldar niveles sanos de glucosa en la sangre y el apetito, o mejorar tu desempeño deportivo y recuperación, o tan sólo deseas verte y sentirte muy bien, la proteína puede ayudarte a alcanzar tus objetivos.

4. SALUD DEL SISTEMA INMUNITARIO

La proteína respalda la masa muscular sana y la salud del sistema inmunitario. Debido a que los músculos liberan moléculas que se comunican con el cerebro, el hígado, páncreas,

huesos, tejido adiposo, y varios órganos; entre más sanos y activos sean, la respuesta general de tu sistema inmunitario será más sana.

5. ÓPTIMA COMPOSICIÓN CORPORAL

¿Sueñas con ser feliz con tu cuerpo, no sólo por unos cuántos días, o porque eliminaste por completo las calorías, o hiciste ejercicio por horas en el gimnasio; sino por el resto de tu vida? No importa cuáles sean tus objetivos de transformación física; para quemar grasa corporal y desarrollar masa muscular, la proteína juega un papel muy importante en ayudarte a alcanzar y mantener tu composición física ideal. Incluso esas personas que se consideran “muy delgadas” pueden desarrollar masa muscular de calidad (en combinación con una dieta sana y ejercicio), en comparación con aquellas que principalmente consumen carbohidratos y grasas con alto índice glicémico.

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